対処法

  1. 元気イッパイ!!!

    自分を大切にしたときに生じる罪悪感をなくす3つのプロセス

    先日の記事「“ボロぞうきん”のような生き方をしていませんか?」からのコメントで、次のようなご意見をいただきました。 「自分を大切にする、わがままをやってみるというのが、どうしたらいいかわからない。」 「わがままにしたり、自分を大切にすると、大きな罪悪感が生じる。

最近のメッセージ

ページ上部へ戻る