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MEC食
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動物の命が自分の中に入って、それが自分の体を作るということ
こちらの記事に書きましたが、MEC食という、糖質制限的な食べ方をベースにして、2か月で6kgやせました。この記事は、その続きです。僕は昔、1~2年、ベジタリアンだったことがあります。
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こちらの記事に書きましたが、MEC食という、糖質制限的な食べ方をベースにして、2か月で6kgやせました。この記事は、その続きです。僕は昔、1~2年、ベジタリアンだったことがあります。
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