「自分を雑に扱っても自分が傷つくだけだと最近つくづく思います」

「自分を雑に扱っても自分が傷つくだけだと最近つくづく思います^_^ 」
という感想をもらいました。

ほんとそうだよね。
僕もすごく自分をないがしろにしちゃう癖がある。
自分が本当は嫌なのに、その嫌なことをやり続けたりしちゃう。
SNS とか、もういい加減飽きてたり、目も手も頭も疲れてたりするのに、やり続けちゃう😣
でも自分と寄り添って、自分を大事にしようと意識していると、
少しずつだけど、もっと本当に心が喜ぶようなことをしたいなと思うようになってくる😄✨
自分を雑に扱っていることに早く気が付けるし、そのことで自分が傷ついていることにも気がつけるから。
きっと少しずつ練習と言うか、
自分が自分の喜びを選べるように、稽古していく感じなんだと思う。
自分は雑に扱っちゃった時は、それに気付いたその都度自分に「ごめんね」しようね😣
それでまた自分と寄り添って、そこからまた自分を喜ばせてあげようね😄
心の自分は諦めずに根気よく付き合ってくれるからね✨
もりも

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