光の柱

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   僕たちの本質は光であり愛だから

   今日は久しぶりに、僕が（たぶん）人生で最初に教わった誘導瞑想をしました。自分を通して、全宇宙の中心と地球の中心を、光の柱で結ぶという瞑想。もう何百回とやってきた瞑想で、部屋のエネルギーもキラキラするし、自分も満たされるし、すごく好きな瞑想です。エネルギーと光で体中がいっぱいになる。

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