さっき突然、部屋が揺れました！

ちょうど隣の部屋で、妻がアクション映画みたいの見てたので、４Dみたいになりました(*^^*)

って、あなたのところは大丈夫でしたか？

地震がきたとき、直ちにすることがあります。

それは、「大地に感謝をささげること！」

気持ちを少し内側にむけて、大地に光を送りながら、
感謝の気持ちで「ありがとう～。」とつぶやくのです。

パニックになりそうな気持ちが、少しは落ち着くので、いいですよ♪

一旦気持ちを自分の内側に向けることで、外側の状況から気持ちが切り離されるので、

落ち着いた判断ができます。

地震がおさまったら、また「ありがとう～」って送るといいですね(^^)/

もりも