こんにちは♪スパークル☆タッピィです。

　

今日はギンギンに晴れたり曇ったり、
　

雷が鳴って大雨だったり、空が忙しいですｗ
　

　

自分の中で大きなシフトチェンジが起きると、
　

今までのマインドや概念、自分の感覚や行動にも
　

変化が訪れます。
　

シフトチェンジ前のモードと
　

シフトチェンジ後のモードの間で
　

行ったり来たりすることも、
　

非常によくあります。
　

うっかりしていると、
　

シフトチェンジ前の慣れ親しんでいた
　

古い自分モードへと
　

戻っている感じがしたりね。
　

あれれ？？？ってなること、よくあります！ｗ
　

あるある～♪ｗ
　

　

そこで、あれ？！ちゃんとわかった感じだったのに
　

またわからなくなっちゃったかも～！（＞ｗ＜）
　

って焦ったり、不安になったりもよくあるプロセスだから
　

安心してください（＾＾）
　

前のパターンに戻ってしまったような自分を
　

やっぱり自分はダメなんだとか、
　

全然変われてないんだとか、
　

責めないであげてね～♪
　

　

焦る気持ちもわかりますが、
　

あくまで移行期間のプロセスですからね♪
　

３歩進んで２歩下がる～的な♪
　

それでいいんです☆
　

それが普通なんですよ～。
　

　

車の運転みたいなもので、
　

免許を取ったと同時に、
　

熟練した運転手になれるワケでもないので、
　

新しいモードの自分に
　

徐々に慣れていくしかありません。
　

　

何年も長く繰り返してきた自分のパターンやクセは、
　

ちょいちょい顔を出してきます！ｗ
　

その度に、過去のパターンの感覚を選んでしまいそうになる。
　

知らないうちに、自動で選んでしまうような時もある。
　

あ～、またやっちゃった～な時もある。
　

それでも、それを繰り返しながら、
　

だんだんと新しい感覚に慣れていける。
　

　

ああ、娘が赤ちゃんの頃の
　

トイレトレーニングを思い出すなぁ～ｗ
　

娘は大の方をなかなかトイレでできなくて、
　

いつもカーテンの後ろに静かに隠れては、
　

オムツのまま立ってするのがお気に入りでした（＾＾；
　

このモードが当たり前になっていました。
　

いま思い出すとちょっとカワイイｗ
　

　

出来る日もあれば、出来ない日もあるを繰り返しながら、
　

自分の新しいモードへと移行していくんですよね♪
　

自分の当たり前も、どんどん変わっていきます。
　

焦らず、責めず、諦めず、
　

新しいモードの自分のよろこびの選択を
　

人生に増やしていきたいですね☆
　

　

私は自分に変化が訪れると、
　

いつもあることが起こります。
　

　
それは、何を食べたいかが全然わからなくなるんです！
　

　
自分の概念やエネルギーが変わるのと同時に
　

食べたいものがものすごく変わります。
　

以前食べていたものを、体が受け付けなくなる感じです。
　

おなかは空くのに、食べたいものが浮かばないって
　

何気に苦しいんですよね～ｗ
　

大きなスーパーで、買い物カートを押しながら
　

わからなくて呆然と立ち尽くしますｗ
　

脳みそフリーズです♪
　

　

それで、何か食べても「違うよ！」って体にされると、
　

胃が痛くなったり、下痢が続いたり。。。
　

こういう時は、無理に食べずに
　

軽い断食をするのもいいのかもしれないな～と
　

今回は思いました。
　

そうやって物理的に古いものが、
　

体の外へ出て行っている時でもあります。
　

　

少しづつ、新しいエネルギーやモードの変化に伴って
　

体も心もマインドも、それぞれの領域で、
　

ちゃんと連動しているんですよね☆
　

　

　
全体的に安定してくると、
　

食べるものも安定してきます。
　

逆に、食べるものが安定してくると、
　

全体のバランスが取れてきたのサインでもあると
　

私は感じています。
　

最近、やっと自分の体が食べたいものが
　

ハッキリと感じ取れるようになったので、
　

安定期に入りましたｗ
　

食べていて、これだー！！！！って体で感じられるのって、
　

とっても嬉しいことなんだなーと
　

今回も改めて思いました（＾＾）
　

　

変化の時は、特に心や体の声が混乱して
　

感じ取りにくくなるかもしれません。
　

そして、いろいろな領域が
　

新たなバランスを取るために不安定になるので、
　

心も不安になりやすいかもしれません。
　

でも、大丈夫なんですよ♪
　

ぜ～んぶ、必要で大切なプロセスですからね☆彡
　

シフトチェンジ、マイペースで
　

ゆっくりと楽しんで行きましょう（＾＾）
　

　

ＬＯＶＥ☆タッピィ
　

 

カラオケで気分転換～♪