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全肯定
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どんなにダメな自分でも自分をワルモノにしないでね ～もりも式 ゆるゆるスピリチュアル その3
普段、自分がやっていることを、 全部、ぜーんぶ認める。 1から100まで、ぜーんぶ！！ 認める。たとえどんな行動だろうが、日常の中で、自分がしていることを否定するということは、自分の“今”を否定することになる。
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どんな感情も、どんな思考も、もっていてイイ！ ～もりも式 ゆるゆるスピリチュアル その2
自分が良いことをしなくてはいけないとか、正しい人であらねばならないとか、 そんな風に思ってしまいませんか？ 僕の思うスピリチュアルでは、 人は、どんなことを思おうが、どんな感情を持とうが、全部ＯＫです(^O^) っていうか、いろいろな思考、感情を味わうために、僕たちは今、この世界にいます。
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