先日、こんなメールをいただきました。
　
>スピリチュアルの本を読むたび、なるほどこうあるべきだな、
>とかそうなんだって頭ではうなずけるけれど
>ちっとも実践できてない自分がいます。
　

こんな風に思うことってありますよね。
　
僕も、自分自身が以前となにも変わっていないような気がして、
ダメだと思うこと、たくさんありました。
　

　
こんな風に、実践できなかったりするとき、
　
本当は、
　
それ、
　
やりたくないんです(^O^)
　

　
本当の、心の内側では、
　
やりたくないんですp(^O^)q
　

　
でも、今の自分じゃぁダメだ！と思っていると、
　
「こんな風にできたら、もっと変われるんじゃないか？」
　
とか、思っちゃうんですよね。
　

それで、頭ではやろうとするけれど、
　
本当の所はやりたくないから、
　
できないし、やらないし。
　

無理やりやったとしても、
　
やった時は満足するけれど、
　
結局、やりたくないんだから、
　
続きません(~_~;)
　
（そして自己嫌悪という、この悪循環。
僕も、何百回もやりました(-_-;)）
　

　
でも、それでいいんです。
　
その、心のセンサーを、
大切にしてあげましょう。
　

やりたくない。
本当はやりたくない。
　

そんな気持ちがあることを、
認めて、ゆるしてあげてください。
　

そうしたら、きっと、
　
やりたくない理由に、
気がつけます。
　

　
僕がそうやって、気がついたことの一つ。
　
それは、
　
「何かをしなくてはいけない。」
っていう気持ちの奥には、
　
「自分は、今のままではダメだ。」
という思い込みがあるってこと。
　
そして、
その「自分はダメだ。」
という思い込みを、
　
もっと深く探っていくと、
「本当の自分は、素晴らしい。」
　
っていう想いが
出てくるということです。
　

　
「本当の自分は素晴らしい。」
　
だけど、「自分は今のままではダメだ。　」
って教育されてて、思い込んでて、
だから何か頑張ってやろうとする。
　

でも素晴らしい自分にとっては、
ダメだからという思いから、何かをやるという意味がわかりません。
　
だって、もともと素晴らしいんだから(^O^)
　

だから、
　
「やりたくない。やらない。」
　

っていうことになる。
　
こんなことに、気が付きました。
　

　
本当は、「自分がダメだから、実践できない」んじゃなくて、
　
「自分は素晴らしいから、やる必要がない」って、
　
そういう事だったんです！！
　

他にも、いろいろと、
自分の中の深い想いに、
気が付けると思います。
　

人によっては、
親への想いが出てくる時もあるだろうし、
いろんな怖れが出てくることもあるかもしれません。
　
結局は、やりたいことなんだけど、
「それをやる前に、まずこっちの心に取り組んでからでしょ！」
ってことかもしれません。
　

いずれにしても、それらに気が付くためには、
　
まず、
“今の状態”の自分を認めて、受け入れること、
　
そのままの自分の状態を、
愛して受けとめてあげることが必要です。
　

今の自分を認めてあげることは、
ある意味、勇気が必要かもしれません。
　

でも、ぜひやってみてください。
その価値がありますよ～♪
　

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