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     筋肉を鍛えるとき、 腹筋とか背筋とか、 すごく頑張ったりしますが、  それで育つ筋肉は、外側の筋肉みたいですね。

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  3. 自分自身にもっと自信をもっていい。積み上げてきたものをみよ!

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  4. その感情は私のじゃない。○○さんのものだった!深い変容の季節の始まり☆

    スパークル☆タッピィです。     久しぶりのブログです(^^)     キーボードを長いこと触らないでいたせいか、 動かなくなっていて焦りましたw     急に寒くなりましたね! 薄着でいたら、うっかり風邪気味です。

  5. 自分のハードル、上げすぎてない?

    僕たちは、一人ひとり、本当に素晴らしい存在なんだ。   今、どんな事をしていようと、 どんなに苦しんでいようと、 どんなに辛い状況だろうと、   今の状態が、僕たち一人ひとりの素晴らしさをはかる物差しにはならない。

  6. ハートをオープンにしている状態というのはどういう状態?

    先日、こんな質問メールをいただきました。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━(略) 最近ハートをオープンにするということについて考えています。これはとても大事なことだと思います。

  7. やりたいことを諦める前に、まずはこの、いつでもどこでもできることをしよう! 

    やりたい!と思ったこと、 なーんにもしないであきらめちゃう前に、  お金がなくたって、時間がなくたって、今、自分がどんな状況だって、 いつでも、どこでも、 できることがあります。

  8. スピリットのころの心地よさを味わえる最強のゴクラク兵器とは!?

    起きてるときも、ふとんの中にいるように、 らっく~っで、 ゆ~~ったり していられたらいいなー♪ 出典:www.catspictures.net  でもそんなのは、 やっぱり飽きてくる。 しばらくしたら、なんか動きたくなってくるよね。

  9. 「やりたい!!」と思ったら、新鮮なうちにやっちゃえー!!

    あなたに今、降りてきたアイデアは、 今、この時に必要だから、 やるべくして降りてきたもの。  宇宙はちゃんと、 あなたをサポートしてくれる。 実現するために、ちゃんと流れを作ってくれているよ。

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