僕たちは、一人ひとり、本当に素晴らしい存在なんだ。
　
今、どんな事をしていようと、
どんなに苦しんでいようと、
どんなに辛い状況だろうと、
　
今の状態が、僕たち一人ひとりの素晴らしさをはかる物差しにはならない。
　
　

　
自分で、自分へのハードルを高く上げちゃってるんだ。
　
いつのまにか、
　
こうしなくてはならない。
こうであってはならない。
こうじゃなくちゃいけない。
　
そんなことないんだよ。
　
　
もちろん、ハードルを超えるのが楽しいなら、
それも素晴らしいけれど、
　
もし、ハードルを越えるのが苦しいなら、
嫌で嫌でしかたないなら、
　
　
超えるのが楽しくなるぐらい、
ハードルを下げよう！！
　

　　
そういう時、僕は、
赤ちゃんレベルまで、
ハードルを下げます。
　
　
赤ちゃんだったら、例えば、
　
おっぱい飲んだら素晴らしいし、
はいはいできたら素晴らしいし、
　
なんか一言しゃべっただけで、
みんな大喜び！
　
　
もう究極、
息をしているだけ、生きているだけ、
そこにいるだけで、素晴らしいよね！！
　
　
赤ちゃんの時から考えて、
　
僕らは今までで、
どんどんそんな素晴らしさをため込んできた。
　
その、ため込んできた素晴らしさを
もう一回、自分で確かめてみよう！
　
どんなに何かを得てきたか。
どんなにいろんなことができるようになったか。
　
それぐらい、ハードルを下げて考えてみたら、
自分って、素晴らしいなーって、
　
思えてこない？
　
　
そうやってハードルを一回下げて、
自分の素晴らしさをしっかり、たっぷり味わって、
　
そしたらもう一度、
高いハードルにも目を向けてみたらいいと思う。
　
その時は、きっと、そのハードルも楽しめる。
　
　
もりも